Elmu tal-muturi huwa tip ta’ xedd ir-ras protettiv li jilbsu s-sewwieqa tal-muturi biex jipproteġu rashom waqt inċidenti jew ħabtiet.Hija mfassla biex tassorbi x-xokk u l-impatt ta 'ħabta u tnaqqas ir-riskju ta' korriment trawmatiku fil-moħħ, ksur tal-kranju, u korrimenti oħra ta 'theddida għall-ħajja.Elmu tipiku tal-muturi jikkonsisti minn qoxra, inforra li jassorbi l-impatt magħmula minn fowm jew materjali oħra, inforra ta 'kumdità, u ċinga tal-geddum.Jinkludi wkoll viżiera jew tarka tal-wiċċ biex tipproteġi l-għajnejn u l-wiċċ mir-riħ, debris, u insetti.L-elmi tal-muturi jiġu f'daqsijiet, forom u stili differenti biex jakkomodaw daqsijiet differenti tar-ras u preferenzi personali.Fil-biċċa l-kbira tal-pajjiżi, l-ilbies ta’ elmu meta jsuq mutur huwa obbligatorju bil-liġi, u n-nuqqas ta’ konformità jista’ jirriżulta f’multi jew penali.